走る登る 4月に突入
寝る時間も起きる時間も、休日平日関係なく同じです。猫がいるとこうなりますね
4/1の土曜朝は8時から走りに出まし...
走る登る
走る登る 
走る登る 帰宅ランの誘惑
水曜日は友達と練習か帰宅ランに決めています
帰宅ランの場合は遠い駅で電車を降りれば良いものをわりと近い駅で降りて...
あれこれ アーモンド祭り
昨日は４年ぶりに開催されたアーモンドフェスティバルに行ってきました。
ナッツ工場の敷地では桜にそっくりなアーモン...
走る登る ライター忘れて泣く
保久良神社の梅林が見頃でした。汗だくになってきたけど止まらずにスタスタ頑張ります。風吹岩から六甲縦走路を少し登ると横池...
走る登る よざくラン
神戸と姫路のフルマラソンのために9月から2月まで月2回水曜の仕事帰りに友達と走っていました。姫路が終わって3月は休み。...
走る登る 姫路城マラソンを走ってきました
何回走っても42.195kmって、ほんまに長いです。まだかまだかとずーっと思いながら一生懸命走ってきました。
ネ...
生活 節分
昨日はいただき物の巻き寿司と鰯で節分気分を味わえました
恵方は南南東やったらしい
日曜の30km走の疲れが...
走る登る 姫路で走って食べた一日
新快速に乗ると姫路まですぐですね。コインロッカーに上着と荷物預けてスタート！姫路駅から走り始めました
書写山。ず...
走る登る 神社めぐり初ランと初出
正月休み最終日の昨日は走りながら3つの神社へ初詣に行きました。紅白歌合戦で姪っ子甥っ子（社会人）イチオシのVaundy...
走る登る 今年最後のラン
28日が仕事納めでした。午後から身の回りや部署内の掃除を始めていたときに超特急の仕事を依頼されて小一時間カチャカチャや...