走る登る

先日ジムでシューズを履こうとしたら、、、片方トレランシューズやん(泣) レンタルシューズは500円でしたもったい...

金曜は中途採用の女性3名と新入社員5名の歓迎会でした。女性だけ集まったテーブルで(私も入った（笑）))雰囲気の良い環境...

住吉道のきれいな川のところから「これ渡ったら西おたふく山やな、行ったことない」「ヤマップみながら行ってみよう」 ...

昨日の富士フィルムスタジオアリス女子ゴルフオープン最終日最終ホールで初優勝を賭けた阿部選手と佐久間選手の勝負はしびれま...

ラン友さんとの月2回の平日夜練習会の日をずらして4日から3日間開催されている王子動物園夜桜通り抜けに行ってきました ...

昨日は友達との練習ランの日。今が満開の河津桜はとてもキレイでした 昨日は仕事でかなりのストレスがあってピ...

三ノ宮で待ち合わせてラン友さんと歩道は歩こう！とまずはウオーキング 神戸市役所近くにある「日本マラソン発...

姫路マラソンを走った1週間後、参加費は能登地震寄付という六甲最高峰ハイキングイベントに参加してきました まだ足首...

昨日は回転寿司打上しました 去年の姫路城マラソンは4時間43分だったのですが、補...