走る登る 早朝ランニングと在宅勤務ランチ
早朝ランって聞こえは良いですが猫に起こされてもう寝られないからです。
昨日はなんと4時半から。空気が良い！サング...
走る登る 
食 家でメスティン炊飯
炊飯器は要らないと思っているのでご飯は土鍋か鍋かメスティンで炊きます。
先日は暑いし面倒くさいので一番楽なメステ...
あれこれ 出口調査
今日は参議院選挙でしたね
めちゃくちゃ昔の話になりますけど腕章をして出口調査を一日やったことがあります
県...
食 アジア多国籍料理
昨日セブンイレブンでSポイントカードを出したら、先月でなくなったんですって、地味にショックを受けました
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走る登る 垂水〜舞子を走って遊ぶ
今日はラン友さんと走ろう！と約束していたけどあいにくの雨
明石海峡大橋の真下を少し見学できる「舞子プロムナード」...
あれこれ 数年ぶりに遅刻しました
夜ご飯はスライストマトに淡路の玉葱をみじん切りにしてマリネにしました。さっぱりと美味しかったです
さて、帰りの電...
あれこれ 怖いと思った話 自分編
昨日の記事
母の高額下着は無事返品できたようです
そして今日の私の晩御飯は焼きそば。
天かすを入れて...
あれこれ 怖いと思った話
突然実家に高級下着(ガードル)と請求書が届いたらしいです。
最近の状況と母の話しから推測した兄夫婦の話を聞くと、...
あれこれ 私が感じるサウナ効果は昼寝
毎週休みの日は朝ウナ（朝サウナ朝風呂）に行っています。
私は夜も寝つきが悪いので、電車やバスでうとうとすることや...
あれこれ トップガン
トップガンマーヴェリックを観てきました
前作から36年振りと思えないトム・クルーズの鍛え上げられた身体が凄かった...