食 簡単ナポリタン
帰宅後はいつもやる気がないので、フライパンに少量の水を沸かし2分の早ゆでパスタを半分に折り投入
柔らかくなり始め...
食 
走る登る 10年振りのショートコース
早朝3時、足が攣って激痛でのたうち回ったので起こしたらあかん猫を起こしてしまった。完全に起きて走り回るのであまり寝られ...
あれこれ サントリーレディースオープン観戦
6月7〜10日、神戸市北区の六甲国際ゴルフ倶楽部で行われた女子プロゴルフを初生観戦してきました
7時過ぎに神戸電...
生活 梅酒と梅ジャム
リレーマラソンの会場近くのラン友達さんのご実家で人参やにんにく、玉葱、梅をいただきました。
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走る登る たまねぎリレーマラソン
日曜の朝は試飲会の酒が残っていなくてホッとしました。そして今年も淡路島へ走りに行ってきました
毎年フルの...
走る登る 太陽酒造の有料試飲会
土曜は朝イチにゴルフレッスンを受けてすぐ実家へ行って母の髪をカットしました。私の腕が上達してきたのか今回もなかなか良い...
あれこれ 2023年5月のまとめ
今月のメインイベント日帰り札幌旅行です。日頃は安い回転寿司でも値段を確認して頼むけど、根室花まるでは食べたい物を食べた...
走る登る 大蔵海岸ラン
土曜はゴルフレッスンでとうとうドライバーを打った。うまく当たらないけどコーチの一言で当たるようになった。ドライバーとア...
食 弾丸日帰り札幌旅行
去年の宮崎に続いて弾丸第2弾はANAの片道7000円キャンペーンで決めた北海道です！
メインに設定した根室花まる...
走る登る 朝活朝ラン
今朝は猫が暴れ出したのは4時。外はもう明るくなっている。これは走るしかない！って思ったので近所の川を走ってきました。今...