食 カンタン酢漬け
お盆休み最終日（早っ）は台風上陸でものすごい雨風です
ラン友さんに教えてもらって最近ほぼ毎日食べているも...
食 
あれこれ この頃の気温
危険な暑さですよね。先週から首に保冷剤を巻いて通勤しています。
昨日は母に電話して聞きました。今はお部屋何℃にな...
生活 割り込み乗車
毎日電車通勤しています
ホームで、かなーり広めに間隔を開けて並んでいる人いますよね。
こんなに開け...
生活 初体験 胃カメラを鼻から入れた
昨日は健康診断でした。胃カメラは麻酔が効かずいつも地獄の苦しみやったので初めて鼻からに挑戦した。えづくところを通らない...
生活 2023年7月のまとめ
昨日は友達がリハビリ登山に誘ってくれて久しぶりに行ってきましたがめちゃめちゃ体力が落ちてます。
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走る登る 明日香村マラニック
朝9時に奈良県の近鉄橿原神宮前に集合して明日香村を巡るイベントに参加してきました。盛りだくさんですよ〜
橿原神宮...
あれこれ ゴルフコンペ
４時起きなので前日は猫にあまり昼寝させずにじゃらしをしてお互いを疲れさせて早く寝る作戦です
4組中の3組目。気を...
あれこれ 2023年6月のまとめ
6月の出来事ではやはりサントリーレディースオープン生観戦が良かったです。間近で見るプロの技にはワクワクしました。
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食 明石のたこ
先日、友人宅の生蛸祭におよばれしてきました。下準備としてザルに入れた蛸に粗塩でゴシゴシぬめりを取ります。たこ飯...
食 モーニング
月1.2回は出勤前に駅構内のおそばかカフェで朝食を食べます
先日はカフェでいつものトーストモーニング380円！M...