走る登る 明石ビール
実家に帰省中で母に朝ごはんを食べさせた後走りに出ました。ラン友さんも合流してくれて海沿いを走って江井ヶ島へ
そん...
走る登る
走る登る 
走る登る 五助ダム〜六甲最高峰〜宝塚
昨日から研修を終えた新入社員が初めて出社してきました。もうGWなんて早すぎます
そんなこんなで今朝は子鴨を確認し...
走る登る 東神戸マラソン2022春
神戸マラソンのコースを外された灘区東灘区を走る大人気の草レース東神戸マラソンを走ってきました
朝から大雨でカッパ...
走る登る 神戸空港ラン
先日は友達と三宮からのろのろですが神戸空港往復ランしてきました
ポータアイランドへ渡ります
三宮から神戸市...
猫 桜と元ボス野良猫
毎朝早く起きろと猫にほっぺたを噛まれます。どうしたらいいでしょう(T_T)
先日の休みの朝も噛まれたから走りにで...
走る登る 名古屋ウィメンズマラソンと梅林
今日は名古屋ウィメンズマラソンでしたね。私も二度走ったことがあります。
一度目はマラソン2週間前にインフルエンザ...
走る登る またまた平荘湖縦走
一週間前からずっとめっちゃ目が痒い。花粉がすごいんですね
なんやかんやで半月ほど前の話。また平荘湖に行って前に行...
猫 猫の日
昨日の仕事帰り、電車が遅れていて満員電車になっていたんですが突然前にいたおっさんが「マスクを鼻までしてください。こんな...
走る登る カーリング女子銀メダル
銀メダルおめでとうございます！日本はチームワークの良さと技術が素晴らしかった。1投ごとに相談して意見を言い合って決断し...
走る登る 灘五郷酒蔵めぐりラン
灘のお酒は有名ですよね。試飲しながら蔵から蔵を走ってきました。
まずはHAT神戸のオブジェを巡って敏馬（みぬめ）...