走る登る

先週末走らなければなぁと思っていたところ走るよというラン友さんに便乗 駅で待合わせてから神戸空港〜IKEAでホッ...

ぐっすり寝た翌朝はホテルからすぐ近くにある今治港8時発の船に自転車も積んで土生（因島）へ向かいました 前...

大三島をひたすら走り、さあ伯方島へ上陸してなんか今度こそ食べよう！ 固形物食べろ！本当に反省しています。...

島を繋ぐ橋は山の上にあるので結構登るんです。アシスト付じゃなかったら無理ー 生口島に着いてからはジェラートやさん...

しまなみ海道の旅はいつか行ってみたいと思っていた事のひとつでした。当初原付レンタルも考えましたが行くなら自転車だろうと...

日曜は今年も友達に便乗させてもらって淡路島で開催される玉葱リレーマラソンを走ってきました。友達デザインの玉葱Tシャツを...

先日ジムでシューズを履こうとしたら、、、片方トレランシューズやん(泣) レンタルシューズは500円でしたもったい...

金曜は中途採用の女性3名と新入社員5名の歓迎会でした。女性だけ集まったテーブルで(私も入った（笑）))雰囲気の良い環境...

住吉道のきれいな川のところから「これ渡ったら西おたふく山やな、行ったことない」「ヤマップみながら行ってみよう」 ...