走る登る 神戸マラソンを走ってきました
今年から始まった半分ずつ走るリレーランをラン友さんとペアを組んで前半の舞子まで走りました
走る2日前からぎっくり...
走る登る
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生活 面会ラン
横浜マラソン翌日から仕事に行って金曜有給を取って女性ランナー友達と初めてゴルフに行ってきたんです。
前後空いてい...
走る登る お墓参りと横浜マラソン
土曜の朝早く横浜へ向かいました
横浜の友人3人と合流して4人で6年前に亡くなった友人のお墓参りのため葉山方面に向...
走る登る 今シーズン最初のマラソンへ出発
まぁ何回荷造りリュックを明けて入れたり出したりしたことでしょう
最後に心配になって現地で一緒に走る友達に連絡した...
走る登る 雨中のノエビアスタジアムランとマラソン遠征準備
ラン友さんが私の為にフルマラソン1週間前だから10kmスピード練習やろう！と 誘ってくれた。ありがたや〜
神戸駅...
走る登る 三連休
3日共とても良い天気でうち2日で30km走って1日はショートコースでゴルフもできた
昨日は走り終わった後にずっと...
走る登る 1年に1日の挑戦
今年2/11の姫路城マラソンではPBとサブ4.5（4時間30分切り）を目指して必死のパッチで走りました。2024で（ま...
走る登る のろのろ20kmラン
土曜はラン友さんと4人でいつもの灘駅から神戸空港往復
かなり涼しくて走りやすい。けど、私の走力不足で途中から疲れ...
走る登る 毎月恒例神戸空港ラン
楽天モバイルからの回答メールはまだです
三連休初日、今月も灘駅から空港ランしてきた。
空港までの橋...
走る登る 明石公園の思い出ラン
朝霧の「龍の湯」は今回入浴料とランチがセットになったお得なプランを利用しました。
荷物を預けてランステ利用のピン...