あれこれ 打上げと忘年会週間。運動編
月曜はジムで筋トレ、水曜は定例の友達との練習会（7kmほどいろんな話をしながら走ります）
土曜は久しぶりにゴルフ...
あれこれ 
生活 打上げと忘年会週間。食事編
木曜日は神戸マラソン打上で三宮のイタリアン
金曜は絶対に満足しそう！でも一人では予約できなかった海鮮鍋。...
猫 週末のこと
土曜は朝走って酒蔵で試飲して正月用のお酒を買ってしまったのでたった6kmでラン終了。午後からカットにも走って行きその後...
あれこれ 2023年11月のまとめ
写真は先日の食事会の鯛（だったかな？）と金柑のカルパッチョ
今月は今シーズン3本目の神戸マラソンを走りました。来...
あれこれ 昼にひとり手巻き寿司
神戸マラソンをよれよらで走ってからは全く走っていません
水曜は神戸マラソン打上で洋食、金曜はゴルフ仲間とクラフト...
走る登る 神戸マラソン2023
11/19、走ってきました。今シーズン3本目だけどめちゃくちゃしんどかったです。後半は脚が攣りまくりで左もも、次は右も...
生活 母の面会
9月末に入院した母の面会がやっと許され、家族3人まで時間は10分の面会に行ってきた
車椅子に看護師さんが乗せてく...
走る登る 山でキムチ鍋
月始めの3連休初日、家から歩いて大好きな場所へ
たったかたったか登ったり下ったり打越山を通ったらもうすぐ
...
あれこれ アレのアレ日本一
38年ぶりにタイガース日本一です。日本シリーズの相手がタイガースじゃなかったらいつも応援するオリックスも強くて毎試合ハ...
生活 2023年10月のまとめ
日本シリーズ第三戦もいい試合してましたねぇ
今月は贅沢にも弘前と金沢に遠征マラソンに行ってきました。あと2本のマ...