朝から桜の名所まで走ったり歩いたりしながら向かいましたがもう散り始めてます。ひらひら花びらが舞うのも少し物悲しくなるけどキレイでした。バタバタ着替えて通院帰りに久しぶりに駅前ビルでひとり昼飲みしました。生ビール200円、ハイボール100円て！やっぱり駅前ビル恐るべし
翌早朝、猫に顔を噛まれたので起きてサ活してきました。身体を洗ってそそくさとサウナへ。今回は頭と鼻と口をタオルで覆ってみました。
あら！なんと9分くらい大丈夫だった。水風呂も最初からお腹まで浸かれた。前回が足首やったのでいきなりの進歩だ。次は10分、最後は頑張って12分サウナに入れて水風呂も最後は首まで！3秒やけどっ
整ったのかどうかわからないけどぼ〜っと気持ち良かったです
川を眺めていたら開店時間になったのでホームセンターへ
おばはんが突っ張り棒を二本肩に担いで歩いていたらゴールデンリトリバーちゃんに頭ごっつんこされました かわゆ〜
突っ張り棒の使い道はまた今度
