昨日は極寒の加古川マラソン10kmを走ってきました。目標は1km6.5分くらいの一定の速度で最後まで走り切ること。久しぶりにお金を払って走りに来たレースのせいでしょうか後半スピードを上げて予定より頑張りました。
走り終わったあとはゲストランナーのスピードスケート金メダリストの小平奈緒さんと写真を撮ってもらいました。めちゃくちゃ爽やかな方でした。
さぁここからが本番！みんなでやる買い出しってなんであんなに楽しいのかなぁ
平荘湖のお気に入りの場所でお鍋、さつま芋入焼きりんご、白飯で忘年会。私はサバ缶ご飯担当でしたが2合に固形燃料では上手く行かず友達にバーナーで仕上げてもらいました
先月の神戸マラソンも一緒に走ったランナー友達とはいつも通り走る話、年老いた親の話、猫の話、老後の話、美味いしく食べて話す聞く話す聞くの楽しい一日でした。より楽しかったのはそれぞれが自分なりに10kmを頑張って走ったからだと思います
